アーティスト、アスリートといった専門職の方から一日中デスクワークのOL、チカラ仕事の方々、ライフスタイルや個人の動きのクセによって抱える問題は違いますよね？そんな、それぞれの課題を解決するためのトレーニング方法の提案、実践するためのカリキュラムとレッスンを活動の軸としております。ただ、いきなりプライベートレッスンは・・・という方の為にオープンクラスも月1回を目標に実施しておりますので、まずはオープンクラスからお試しください。

2020年5月、コロナショックによる活動自粛を機にオンラインクラスもスタートしました。詳細はについてはこちらをご参照ください。

2020年5月、コロナショックによる活動自粛を機にオンラインクラスもスタートしました。詳細はについてはこちらをご参照ください。

プライベートレッスンは、内容に応じてお見積もりをする事を基本としております。目安としては、1回60分で6,000円のレッスンフィーを頂く事としております。皆様の課題をクリアする為のプログラムをご提案します。御見積りは、年間契約、開催頻度などの条件や別途、交通費とレンタルスタジオ費がございますのでメールフォームよりお問い合わせください。

月１回60分を目安に土曜日に八幡山や新代田の世田谷区の施設で開催してますので、普段、運動されている方でも身体メンテナンスとして参加してみてください。夫婦での御参加や、アスリートの男性にも御参加いただいております。友達同士など気軽に御参加ください。会費は1回 2,000円にて設定させて頂いております。月1回の参加でも意義のあるコンテンツづくりを心掛けております。詳細の日時・場所はトップページをご参照ください。

 5名以上の団体クラスについても対応可能です。幹事様と開催地や目的と回数、レベルなど打ち合わせを実施の上、年間プランと御見積もりを提示致します。企業の部活動やサークル活動、大学の運動部のコンディション調整などにご活用頂いております。お問い合わせは、メールフォームより御願い致します。